Start van de avondtrainingen
Met ingang van a.s. week starten de avondtrainingen weer. Voor alle bijzonderheden zie de agenda.
Maandagavond interval / techniek:
Op diverse locaties door het seizoen heen vindt onder begeleiding van trainers de intervaltraining plaats. Dit jaar willen we ook meer aandacht besteden aan diverse facetten als het gaat om techniek. In de waaier, onder in het stuur, kop over kop etc etc. De training is in principe individueel, maar er zullen ook oefeningen in twee, drie of viertallen plaatsvinden.
Woensdag club – avondtrainingen
We hopen dat er weer meer leden de weg vinden naar deze avondtrainingen. Iemand neemt de rol van wegkapitein op zich en heeft de route. Er kunnen hier meerdere niveaugroepen zijn. Maar vaak wordt er ook in één niveaugroep gefietst waarbij de geldende kruissnelheden worden aangehouden.
WEES GOED TE ZIEN
Vooral in het begin en natuurlijk in september zijn de avonden korter. Veel leden hebben inmiddels verlichting voor deze avonden. Voor de veiligheid het dringende advies om verlichting te voeren. Je zult maar ‘in t twijduuster’ nog een lekke band krijgen, kom je mooi in het donker veilig thuis……
Komen jullie? Wij hebben er zin in!
